如果现阶段不打算生孩子，那就要早早的采取避孕方法，避孕方法有多种，长沙东华妇产医院专家表示，选择避孕方法时必须考虑的就是女性所处的生理阶段和她的生育计划，女性应该怎么来选择适合自己的避孕方法呢?

　　1、对于生育前的女性，应该选择避孕效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的避孕方式。首选的方法是复方短效口服避孕药，也可以使用避孕套、外用杀精剂等方式，但是避孕效果稍逊于口服避孕药。

　　2、生育后的女性，避孕期长达25年，建议使用更为方便的长效避孕方式：一般由专业人员放置，避孕效果可以维持5-10年。主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统、宫内节育器、皮下埋植剂。

　　3、更年期的女性则建议使用宫内节育系统或者是外用药具，避免使用会增加月经出血量的避孕方式如含铜宫内节育器。

　　温馨提示：通过以上内容的介绍，相信女性朋友们对此也有所了解，在不同的生理阶段，女性的生理情况以及性生活习惯和经验有所不同，女性朋友们要选择最适合自己的避孕方法