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怀孕后的症状你出现过吗

  1、呕吐

  孕吐是孕初期常见的症状之一,只要度过怀孕初期,症状基本会消失。如果是轻微或一般呕吐,孕妇尽量忍耐;如果是严重呕吐且无法进食,则需要就医。建议少量多餐,多吃易消化的食物。

  2、乳房胀痛

  由于怀孕导致激素改变,孕妇会感到乳房疼痛、肿胀。其实这是孕早期自然且正常的现象,孕妇不必过于紧张,要放松心情,选择孕妇专用内衣,减轻乳房外部的压迫。

  3、胃口改变

  怀孕后,因为激素变化,很多准妈妈的胃口发生了改变。有些准妈妈在怀孕前不吃辣,可是怀孕后就爱吃辣,也有些准妈妈怀孕后就爱吃酸的或者甜的食品。在孕期,除了特别不能吃的食物,其他的都可以吃,但是任何食物都要适量。

  4、疲劳、嗜睡

  孕初期因绒毛膜性腺激素增加,身体容易疲累,而且有嗜睡的现象,这都属于正常现象。准妈妈犯困了就不要硬抗,困了就睡。睡前放松心情可以帮助提高睡眠质量,同时能缓解疲劳。

  5、牙龈肿胀、出血

  女性怀孕后,由于体内的雌激素和孕激素增多,使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱,导致血液淤滞,引起牙龈炎。牙龈肿胀、出血一般以妊娠第2—3个月和分娩前两个阶段最为严重,产后由于体内雌、孕激素减少,症状会自行消失。

  ​6、尿频

  由于子宫的增大导致膀胱承受的压力增加,孕早期和晚期感觉更明显,属于正常现象。如果想避免夜间频繁上厕所,可以从傍晚开始少喝水,并适当控制盐分的摄入。

  7、腰酸背痛

  怀孕中、后期,随着肚子逐渐变大、体重增加,整个身体多少都会有些微水肿、韧带松弛等现象发生。准妈妈们就会开始行动不便,甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水肿等。但是这些症状都属孕期的正常现象,准妈妈们不必过于担心。

  8、腹部不舒服

  有些准妈妈常会因腹部疼痛、腹胀、腹部紧绷等不舒服而感到焦虑、担心,其实,孕期中腹部的不舒服感,是很正常的生理现象,孕妇不必过于担心。

  9、阴道分泌物增加

  孕期雌激素增加,阴道内细胞的活性与细胞内的肝醣类也会随之增加,血液充斥于阴道内,就会有分泌物流出,这是正常现象,孕妇不必过于担心。

  10、便秘

  孕期体内分泌大量的孕激素,引起胃肠道肌张力减弱,肠蠕动减慢,容易便秘。而且孕后期,不断变大的子宫压迫直肠会加重便秘的现象。孕妇便秘要多吃蔬菜水果、多喝水。如果便秘很严重,并且伴随着腹部疼痛、间隔腹泻,或者排出黏液或出血,应该马上去医院检查。

  11、心情起伏不定

  孕妇特别容易受到周遭事物的影响而导致心情起伏不定,除了激素的作用外,还与腹中孕育着新生命的焦虑、担忧有关。这时,家人特别是老公应该多支持和理解。

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