验孕棒(PregnancyTestKit)俗称验孕棒、验孕片或验孕卡等。测试原理:所谓测试就是利用尿液中所含的HCG检查，人类绒毛膜性腺激素简称HCG，是怀孕女性体内分泌的一种激素

　　使用验孕棒验孕尽量采用早晨的第一次尿液进行检测，因为这个时候的激素水平最容易检测出来。实在不行的话，要保证尿液在膀胱中起码四个小时才用来检测。

　　基础体温测定

　　方法简单、易行!一般是在睡眠6-8小时后无任何干扰的情况下进行。它能在某种程度上反映卵巢功能，是女性朋友自我检查内分泌功能和知道有计划妊娠和避孕的好方法，唯一的缺点就是要坚持数月

　　怎么测基础体温

　　准备一个水银温度计

　　每晚睡前吧水银柱甩至35℃以下

　　睡醒后，即可测量舌下体温5分钟，尽量固定在清晨5-7时测量，一般前后相差不超过30分钟为佳。测温前严禁翻身、起床、大小便、吸烟、进食、谈话等，测量完成后记录在表格里