月经不调对女性的健康有很大影响，可是对于月经不调，不少女性都没有引起重视，专家表示，长期月经不调，会引起色斑、暗疮，影响美容，甚至会导致不孕。那么女性出现月经不调该怎么办?

　　女性出现月经不调要这么做：

　　一、月经不调应早治疗：月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以少女患月经不调时，要及早治疗，可采取中医治疗，一般效果较好。

　　二、月经失调患者应该讲究经期卫生：如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病如月经失调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症都会引起女性的不孕。女性应该在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息避免劳累;在饮食上宜温热，忌寒凉。

　　三、有的少女月经初潮时间较晚，并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症因此，凡是月经失调、发育比较迟缓的少女应认真锻炼，适当辅以药物调理。

　　温馨提示：如果您发现月经不正常，一定不能疏忽，应及时去医院检查，对症治疗，这样才有利于病情的恢复而不会影响身体健康。