又到了流感的高发季节，不少小朋友患上了感冒，咳嗽个不停，非常难受。咳嗽是儿童最为常见的外感疾病的症状之一，是许多呼吸系统疾病的表现之一，而护理小儿咳嗽，饮食方面的护理很重要。

　　小儿咳嗽在饮食上需注意一下几点。

　　一、禁食肥甘厚味食物

　　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童也同样如此，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多不易咳出，过食肥甘还能导致痰热互结，阻塞呼吸道，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物比较有利病情恢复。

　　二、禁食寒凉食物

　　中医认为“形寒饮冷则伤肺”，身体一旦受寒，再吃寒凉的东西，就会伤及人体的肺脏。而咳嗽多因肺部疾患有关。如果感冒后饮食过于寒凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，另外咳嗽有痰的时候，痰的多少跟脾是有关系的，过多进食寒凉食物也会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。导致病情难以痊愈。

　　三、禁食橘子

　　很多大人认为橘子可以止咳化痰，于是小孩感冒时就拼命喂橘子吃。实际上，橘子只有橘皮有止咳化痰的功效，橘肉反而容易生痰，因此橘子吃多了反而会起反作用。

　　以上就是对小儿感冒时饮食上护理的介绍，温馨提示：儿童咳嗽期间饮食一定要清淡，如果长期咳嗽不愈，建议一定要去正规医院进行对症治疗，千万不要不引起重视，耽误了孩子的病情。