1、唐氏筛查

　　唐氏筛查的最佳时间是在怀孕15-20周期间，通过抽取孕妇的静脉血，检测孕妇血清中的甲型胎儿蛋白和绒毛促性腺激素的浓度，并结合孕妇的年龄、体重和采血时的孕周等，计算生出唐氏儿的危险系数。若唐氏筛查几率较高，一般医生会建议做羊水检查以明确诊断。

　　2、外阴清洁

　　孕期，做好外阴清洁是很重要的，因为孕妇的荷尔蒙与雌激素都在增加，这使得阴道分泌物增多。孕妇应每天用温水清洗外阴，也可适量加盐，这样有助于消毒。此外，孕妇应每天更换内裤，保持外阴清洁。如有瘙痒感，不要用手挠，应前往医院检查。

　　3、保健

　　孕中期性生活：怀孕中期胎盘已经形成，妊娠较稳定;早孕反应也过去了，你的心情开始变得舒畅。性器官分泌物也增多了，是性感高的时期，因此，可以适当地过性生活。但是要节制，还要注意性生活的体位与时间，避免造成对胎儿的影响。如果性生活次数过多，用力比较大，压迫孕妇腹部，胎膜就会早破。

　　4、疾病

　　孕期贫血：孕妇贫血易发生早产及低出生体重，母亲贫血，其胎儿肝脏贮存的铁量少，婴儿出生易发生贫血。孕妇妊娠13周后，尤28周后要增加铁剂的补充，矫治孕妇贫血。

　　5、饮食

　　多吃一些芹菜、萝卜等含粗纤维的蔬菜或水果，对清洁口腔有利，而且充分地咀嚼可以起到锻炼牙齿、按摩牙龈的作用。对含咖啡因的、辛辣的、含添加剂和防腐剂的饮料和食物都应少吃或不吃。

　　6、胎教

　　器物灌输法：胎教音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍，否则会导致胎儿听力下降。利用器物灌输法进行音乐胎教是一种符合听觉生理要求的胎教音乐，能真正起到开发智力、促进健康的作用。

　　7、妊娠性鼻炎

　　如果你的鼻子不通气，很可能是孕期激素变化和鼻粘膜血流量增加的共同结果，这种现象称之为妊娠性鼻炎，通常在怀孕3个月后比较明显。随着宝宝的出生，妈妈的鼻炎也会随之而愈。孕期妈妈鼻炎用药一定要遵循医生的意见。