在我们怀孕40周时，已经经过了漫长的260多天的孕期，马上就要和辛苦孕育的宝宝见面了，然而40周时我们的准妈妈和宝宝都会有哪些变化呢?一定要注意哪些事项呢?下面就让我们一起来了解一下吧。

　　胎儿的成长情况

　　在这时即使宝宝没有出生的迹象，准妈妈们也不用担心，晚两周或早两周都是正常的现象,如果过了两周之后还没有迹象我们就要及时的采取紧急措施了。

　　现在宝宝所生活的羊水环境已由清澈转变为浑浊，胎盘也渐渐的退化，直到胎儿出生将完成它的使命。并且这时的宝宝身高已经将近50厘米，身体明显增大，你的子宫地方越来越少，宝宝只能卷缩着自己，这时你能经常感觉他的动作，他已经迫不及待的想要出来了。

　　孕妈妈的身体变化

　　这是的孕妈妈情绪越来越焦虑，并且腹痛的时间也越来越长，当这种疼痛越来越集中、十分剧烈时，证明你的产程马上就要进行了，我们要及时的去往医院做好准备。并且在这时我们一定要注意一下的事项。

　　1、千万不能忘记后一次的产前检查，除了基本的检查宫高和B超检查等之外，我们一旦出现任何的问题一定要及时的更医生沟通，采取紧急的治疗。

　　2、准备哺乳：宝宝的哺乳方式就是母乳喂养，在这个时期我们可以适当的准备一下，宝宝出生后你所需要的哺乳的衣服，和必须品，减少以后的手忙脚乱的情况发生。

　　3、选择合适的分娩方式：马上就要进行分娩了，我们一定要选择合适自己的分娩方式，并且可以和医生沟通，看看自己选择的方式是否可行，并且选择好合适的镇痛方法。

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　　张家口安太妇产医院医师提醒：现在各位准爸爸准妈妈的心情肯定是焦虑不安，在日常生活中谈话要尽量的避开以免影响孕妇的紧张心理，要多注意羊水的情况，千万不能在这个时期有任何的夫妻活动，避免对孕妇的身体造成压力。

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